Le trail running exigera votre routine aérobique dans les forêts et les collines.
Note des rédacteurs: Ce message a été mis à jour avec de nouvelles sélections. Les sélections de l’année dernière peuvent néanmoins être trouvées sur la page, mais quelques modes plus anciennes pourraient ne pas être accessibles aujourd’hui.
Pour que votre régime aérobie soit devenu rance. La boucle locale n’est plus intéressante, l’inspiration est faible et les temps intermédiaires sont importants. Peut-être que ces genoux douloureux et ces chevilles enflées ont besoin de se reposer de toutes ces surfaces artificielles. Il est peut-être temps que vous réveilliez l’asphalte et les trottoirs au profit de quelques racines et de la saleté; peut-être qu’il est temps que vous atteigniez la route.
Bien sûr, la course sur route a ses propres critiques, ils diront que c’est une mauvaise façon de s’entraîner, ou le facteur sol et l’inclinaison font qu’il est difficile de quantifier les temps et le rythme. Nous vous entendons mais n’étions pas convaincus. La course sur sentier peut améliorer votre technique, et les surfaces de sol plus molles vous causent également des blessures. De plus, les collines que vous découvrirez dans le désert ne feront que vous rendre plus puissant.
Cependant, ces choses peuvent être recherchées et débattues à l’infini. Si vous voulez juste une raison pour animer vos coureurs et sortir sur la route, permettez-lui d’être minier. Permettez-lui d’être le nouvel air, sans échappement automobile ou le fait que vous passerez juste quelques individus différents plutôt que d’avoir besoin d’esquiver les piétons tous les trois pas. Et lorsque vous découvrez cette raison, vous vous rendez compte que les vêtements de course sur route ont finalement rejoint le design et la technologie des vêtements de sport haut de gamme.
Le Weekender
Si vous êtes réticent à vous engager réellement dans la course à pied, vous n’avez pas besoin d’acheter un kit dédié, sinon vous ne vivez pas à proximité d’un système de chemin pour vraiment aller à fond, ne vous inquiétez pas. Les vêtements, bien qu’optimisés pour votre route, feront parfaitement l’affaire pour les fonctions partout. Bien que Saxx soit un fabricant de sous-vêtements en son centre, le short Kinetic Run vous offre les performances d’un short de sport en polyester léger avec la relaxation de sa propre doublure Ballpark Pouch exclusive (et adoptant exceptionnellement), le tout en 1 pièce. Le Tri-Blend Crew est également un tee-shirt exceptionnel pour la route et un usage régulier. Les débutants vulnérables aux ampoules adoreront les différents orteils du mini-équipage Injinjis Route, ainsi que les couleurs de District Vision peuvent aider à s’adapter à la chaleur et aux ombres lorsqu’ils travaillent dans et hors des arbres.
T-shirt Ultra Tri-Blend SS Crew par Saxx
Kinetic Run Short par Saxx
Path Midweight Mini-Crew par Injinji
UV Multifunctional Headband par Buff
Kaishiro par District Vision
L’enthousiaste
Vous avez entendu l’appel de la nature et vous êtes prêt à sortir du parking et plus haut dans la montagne. Certains trucs spécialisés vous aideront. Ibex conçoit beaucoup de ses vêtements avec de la laine mérinos anti-transpiration, évidemment antifongique, et c’est exactement ce qui fait des morceaux tels que l’OD Heather T et le Pulse Runner Short une base fantastique pour votre propre kit de trail (le tee-shirt est 100% mérinos tout en la coque extérieure de ce short est en nylon et la doublure est à 96 pour cent de mérinos). Si vous êtes susceptible de sortir plus loin, vous devrez également vous préparer pour les composants, donc un excès de revêtement est important; Cotopaxis Tolimn Pullover est un embout isolant intelligent pour les températures plus froides et les hautes altitudes.
OD Heather T by Ibex
Pulse Runner Short by Ibex
Tolimn Pullover Hoodie par Cotopaxi
Light Runner Low by Fits
TRLCap by Ciele
Nagata by District Vision
L’aventurier
Ancré par le premier fabricant d’extérieur, c’est le kit pour les personnes qui ont changé leur dos revêtu de polyester sur le trottoir et ne reviennent jamais. Portés séparément, les Patagonias Windchaser Sleeveless, Nine Trails Shorts et Airshed Pullover sont des vêtements ultralégers mais résistants fabriqués avec des matériaux d’origine et recyclés. Ensemble, ils forment un kit spécialement conçu pour les longues périodes de jogging en pleine nature. Les bracelets de cheville améliorés Polygiene de Hilly sont optimisés pour empêcher les débris et la saleté de pénétrer sur vos baskets, et Garmins multisport Fenix 5 fournit des fonctionnalités intégrées de préparation (et de recherche) de chemin comme un GPS, un altimètre, un baromètre et une boussole.
Windchaser Sleeveless by Patagonia
Nine Trails Shorts par Patagonia 32 € +
Pull Airshed par Patagonia
Ultra Marathon Fresh Anklet par Hilly 13 € +
Fenix 5 par Garmin
Les meilleures chaussures de course de 2017
Le Débutant
Si vous ne vous lancez que dans le trail ou que vous faites la transition de la rue à la piste, votre short et votre maillot ne pourront pas revenir avec vous. Le trail running nécessite une plus grande protection pour vous protéger dans les composants, et Stio fabrique des équipements de trail de qualité supérieure qui font exactement cela. Le t-shirt Split Tech est principalement en polyester pour l’évacuation de la transpiration et la respirabilité, mais comprend également un mélange de 15% de coton pour aider à la texture du tissu. Les deux substances donnent un mélange durable au cas où vous seriez pris dans des branches errantes. Associé au short Second Light et aux chaussettes Darn Tough Vertex, il s’ajoute à un kit de démarrage, avec des performances plus élevées, moins l’élément d’intimidation.
T- shirt Split Tech de Stio
Second Light Brief de Stio
Vertex 1/4 Sock Ultra Light de Darn Tough 14 € +
L’enthousiaste
Pour les passionnés, Ibex crée un kit digne de longues journées sur la route. Le short Pulse présente une doublure en laine mérinos résistante à la puanteur associée à une débarbouillette spécialisée pour tous les avantages de la laine et des synthétiques. Le t-shirt W2 Sport utilise de la laine légère Ibexs et sera le t-shirt en laine le plus léger qu’ils créent. Il respire bien et ne vous emmènera pas sur la route. Les chaussettes Smartwools PhD Run Ultra Light n’offrent qu’un amorti suffisant tout en étant exceptionnellement respirantes. Et pour couronner le tout, la casquette Patagonias Duckbill retient le soleil et la transpiration de vos yeux.
Short Pulse par Ibex
W2 Sport T par Ibex
PhD Run Ultra Light de Smartwool 10 € +
Casquette Duck Bill par Patagonia
L’obsessionnel
Lorsque la plupart des gens pensent à Tracksmith, ils pensent instantanément à la course de rue traditionnelle, mais certains de leurs morceaux sont également parfaitement adaptés à la course à pied de haute performance. Grayboy met en pitié votre t-shirt typique. Il est fait de coton mélangé à de la rayonne pour résister aux branches d’arbres, à la pierre et à d’autres abus que le sentier pourrait vous jeter. Le short Magnolia est une version améliorée de ce short Falmouth, avec une entrejambe de 15 cm courte mais pas trop courte. Les chaussettes de l’équipage Stances Fusion Run sont suffisamment confortables pour être portées pendant plus de 10 km et résistent à la transpiration. L’accessoire idéal pour la course sur route se présente sous la forme de la nouvelle montre intelligente Spartan Ultra GPS de Suuntos.Il aura littéralement tout ce dont vous pourriez avoir besoin d’une smartwatch GPS pour effectuer et surveille toutes vos métriques afin que vous puissiez voir vos progrès au fil du temps.
Short Magnolia par Tracksmith
Chemise Grayboy par Tracksmith ~
Fusion Run Crew par Stance
Spartan Ultra par Suunto
